Kurse

Starke Mütter - starke Töchter

Selbstbehauptung- und Selbstverteidigungskurs für Mütter und Töchter von 6 bis 9 Jahren

In diersem Kurs geht es darum, daß Mütter und Töchter gemeinsam lernen, wie sie sich gegen grenzüberschreitende Verhaltensweisen anderer oder in bedrohlichen Situationen schützen und wehren können. Der Blick für unangenehme und grenzverletzende Situationen wird geschärft und gemeinsam werden Strategien für den Alltag entwickelt. In verschiedenen Übungen und Rollenspielen werden Mutter und Tochter (gemeinsam und in getrennten Einheiten) neue Handlungsmöglichkeiten üben. Außerdem lernen sie, wie sie sich bei einem Angriff mit einfachen und effektiven Techniken wirkungsvoll verteidigen können. Powervolle Spiele sorgen für Spaß und Auflockerung. Zudem gibt es die Möglichkeit für Gespräche. Ein starkes Selbstbewußtsein und ein positives Frauenbild stehen im Mittelpunkt des Kurses. Gerne können auch "Mütter-Vertreterinnen", wie die Großmutter, die Tante oder die Stief- bzw. Tagesmutter teilnehmen. Der Kurs setzt keine sportlichen Fähigkeiten voraus.

  • Kursnr.: T3911
  • Beginn: Sa. 14.9.2019, 11 - 16 Uhr
  • Kursort: Kindertreff Botnang (im Bürgerhaus)
  • Gebühr: 130€ Mutter/Tochter, 2. Tochter + 65€
  • Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe oder Stoppersocken, eine Decke als Sitzunterlage, Getränk und Vesper
  • Anmeldung unter www.mueter-toechter-selbstbehauptung.de

"Veflixt und Selbstgenäht"

Die Nähkurse sind bis Dezember 2019 leider schon ausgebucht!